Yoga und Meditation Über 120 spannende Yogageschichten und Yogaübungen für jeden.  Yoga    Pilates   Ayurveda   Die Übungen sind so aufgebaut, dass man die meisten einfach im Sitzen am Computer praktizieren kann. Die Yogageschichten enthalten die gesamte Weisheit des Yoga in einer leicht verständlichen Form.  Was ist Yoga? Wie übe ich Yoga?  Die fünf Grundsätze der Gesundheit. Mehr Energie im Beruf. Jeder kann aus seinem Leben einen Weg ins Licht machen. Wir lesen jeden Tag eine Geschichte, machen eine Übung, und erhalten ein erfülltes Leben. Probiere es aus.  Viel Spaß. Kostenloses eBook zum Downloaden (PDF, 808 KB). Nils Horn

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